DEINE STRANDFIGUR

Reha- und Präventionssport

Präventive Krankenkassenkurse § 20 SGB V
Ein gesunder Lebensstil ist die Grundlage für ein freudvolles Leben mit hoher Vitalität. Wir bieten Präventionskurse in den Bereichen Bewegung, Ernährung und Entspannung/Stressbewältigung an. Im Fokus stehen u.a. die Vermittlung eines gesunden Lebensstils, die Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, Gewichtsreduktion und Stabilisierung des Bewegungsapparates. Alle Kurse sind bei der Zentrale Prüfstelle Prävention gelistet und können somit bis zu 100% von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.

Anfragen telefonisch unter 03933 - 8988636.

Rehabilitationssport § 64 SGB IX
Das Shivanja Gesundheitszentrum ist offizieller Trainingspartner des RehaVitalisPlus e.V.
Beim Rehasport handelt es sich um 50 Gymnastikstunden unter fachlicher Leitung. Das Training finder  in einer Gruppe mit bis zu 15 Personen in einem Kursraum statt. Die Übungsstunde dauert 45 Minuten und beinhaltet Gymnastikübungen mit Kleingeräten, wie z.B. einer Faszienrolle, einem Gymnastikball oder Pilatesbällen. Voraussetzung ist eine Verordnung vom behandelnden Arzt.

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